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ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óÇ°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

[·¹½ÃÇÇ]ºí·çº£¸® ¸ÓÇÉ*´«°Ç°­¿¡ ÁÁÀº ºí·çº£¸®¸¦ µë»Ò³Ö¾î¸¸µç »óÅ­ÇÑ ³ë¹öÅÍ ¿ä°ÅÆ® ºí·çº£¸®¸ÓÇÉ

ÆǸŰ¡°Ý by »þºí¶û

Àû¸³±Ý 3%

¹è¼Ûºñ (Á¶°Ç) Áö¿ªº°

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      »óÇ°ÀÌ Ç°ÀýµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

      ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿ÀÅå
      »ó¼¼Á¤º¸ »õâ ¿­±â

      »ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

      Blueberry Yogurt Muffins

       

      ºí·çº£¸® ¿ä°ÅÆ® ¸ÓÇÉ

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      ¿äÁò º½À» ±â´Ù¸®¸é¼­ ÀÚ²Ù »óÅ­ÇÑ°É Ã£°Ô µÇ´Â °Ç Àú»ÓÀϱî¿ä? À¸Èý

      ¿À´ÃÀº °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ºí·çº£¸®¸¦ ÀÜ¶à ³Ö¾î¼­ ¿ä°ÅÆ® ¸ÓÇÉ Çϳª ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä~~!!

      Æ®¸®Çà ºí·çº£¸®¶ó°í Çصµ µÉ°Í°°¾Æ¿ä ¤¾¤¾ ºí·çº£¸®°¡·ç¿¡~ °Çºí·çº£¸®¿¡~ ºí·çº£¸®Å©¸²±îÁö!!! ^_^v

      ¾Æ³¦¾øÀÌ ÁÖ´Â ³ª¹«Ã³·³? ¾Æ³¦¾øÀÌ ºí·çº£¸®¿¡ ÃëÇغ¸¾Æ¿ä~~~

       

       

       

       

       

      ¼ÒºÐµÇ¾î¼­ ³ª¿Â ³ÓÃ÷¾Øº£¸®½º Ȩº£ÀÌÅ· set ¿¡¿ä~!

      ºí·çº£¸®ÆÄ¿ì´õ¿Í °Ç ºí·çº£¸®!

      http://www.nutsandberries.co.kr/

       

       

      < ºí·çº£¸® ¿ä°ÅÆ® ¸ÓÇÉ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý >

      Àç·á : ¿ì¸®¹Ð Åë¹Ð°¡·ç 120±×·¥, ºñÁ¤Á¦ ¼³ÅÁ 40±×·¥, ¾Ë·ç¹Ì´½ÇÁ¸® º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 5±×·¥, ºí·çº£¸®°¡·ç 8±×·¥
      À¯Á¤¶õ 1°³, ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ 20±×·¥, °Çºí·çº£¸® 20~40±×·¥, È¨¸ÞÀÌµå ¿ä°ÅÆ® 60~80±×·¥ 



       

      À¯Á¤¶õ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼Õ°ÅÇ°±â·Î ½¦Å¶½¦Å¶~~!!

      °ÅÇ°ÀÌ ÀϾ¸é ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏÀ» ´õÇÏ°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä-



       

       

      ¹Ì¸® üÃĵР°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. À̶§´Â ³¯°¡·ç°¡ º¸¿©µµ ±¦Âú¾Æ¿ä~

       

      ** °¡·ç·ù´Â Çѵ¥ ¸ð¾Æ¼­ ¹Ì¸® 2~3¹ø üÃļ­ µÓ´Ï´Ù.

      ±×·¡¾ß ¸ÓÇÉ ÀÔÀÚ°¡ °í¿ÍÁý´Ï´Ù~ ¹Ð°¡·ç ¹¶Ä§ Çö»óµµ ¾ø±¸¿ä!

       



       

       

      ¿ä°ÅÆ®¿Í °Çºí·çº£¸®¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿ä¶§´Â ³¯°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô!

       

      ** ¿ä°ÅÆ®´Â »ç¿ëÇϱâÀü¿¡ ¹Ì¸® ²¨³»¼­ Âù±â¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ¼¼¿ä-

      °Çºí·çº£¸® ´ë½Å¿¡ ³Ãµ¿ºí·çº£¸®¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ±¦Âú¾Æ¿ä~!

       



       

       

      ¹ÝÁ×À» ¸ÓÇÉƲ¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù. 1/2Á¤µµ¸¸ ä¿öÁֽøéµÇ¿ä. ºÀ±ßÇÑ ¸ÓÇÉÀ» ¸¸µå½Ã·Á¸é 2/3Á¤µµ ä¿ì½Ã±¸¿ä-

      Àú´Â À§¿¡ »ýÅ©¸² ÇÁ·Î½ºÆÃÇÏ·Á°í ¹Ý¸¸ ä¿öÁá´ä´Ï´Ù~

      ¸ÓÇÉÀ¯»êÁö¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î Ʋ¿¡ ºÎ¾îÁֽǶ§´Â ²À!! ¹öÅͳª ¿ÀÀÏÀ» ¹Ì¸® ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä~

      ±×·¡¾ß ³ªÁß¿¡ Àß ¶³¾îÁö°í- ƲÀ» ¿À·¡ »ç¿ëÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù!

      ƲÀº ¿Ø¸¸ÇÏ¸é ¹°¿¡ ¼¼Ã´ÇÏÁö ¸¶½Ã°í- ŰģŸ¿ÃµîÀ¸·Î ´Û¾Æ ³»ÁÖ¼¼¿ä-

      ¹°¼¼Ã´½Ã¿¡´Â ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼­ ¹Ù¦ ¸»·ÁÁֽñ¸¿ä!!

       

       


       

       

      170µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ ¾à 30ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

      ¿Àºì¸¶´Ù È­·ÂÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²À ÁöÄѺ¸°í °è¼Å¾ßµÇ¿ä~~~!! ±Ý¹æ Ÿ¹ö¸±¼ö Àְŵç¿ä!

      Àúµµ °è¼Ó ¿Àºì»ç¿ëÇϸ鼭 ´À³¢´Â°Çµ¥- ¾ê°¡ ±×¶§±×¶§ ´Þ¶ó¿ä~~ ¤¾¤¾¤¾ ±×·¯´Ï±î ¿ä ÁÖÀÇ~~

      ´Ù À;ú³ª È®ÀÎÇϽô ¹æ¹ýÀº À̾¥½Ã°³µîÀ¸·Î Âñ·¯º¸¾ÒÀ»¶§ ¹ÝÁ×ÀÌ ¹¯¾î³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é µÇ¿ä~

       

       

       

       


      < »ýÅ©¸² ÇÁ·Î½ºÆà >

      µ¿¹°¼º »ýÅ©¸² 200±×·¥, ºñÁ¤Á¦ ¼³ÅÁ 30±×·¥, ºí·çº£¸®°¡·ç 3±×·¥


       

       

       

      * ²À ½ºÅ×Àη¹½º º¼ ¹Ø¿¡ ¾óÀ½¹°À» ¹ÞÇôÁÖ¼¼¿ä-


       

      ½ºÅ×Àη¹½º ±×¸©¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â³ª ÇÚµå¹Í¼­·Î ºýºýÇÏ°Ô ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä-

      Èå¹°Èå¹°Çϸé ÇÁ·Î½ºÆÃÇϱⰡ ¾î·Á¿ì´Ï±î »ÔÀÌ Á¦´ë·Î ¼­´Â Á¤µµ±îÁö~!

      ºí·çº£¸®°¡·ç´Â ¾î´ÀÁ¤µµ »ÔÀÌ ¼± ÈÄ¿¡ üÃļ­ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä~

       

      ¿Ï¼ºµÈ Å©¸²Àº   ±ïÁö¸¦ ³¢¿î ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ¿øÇϽô ¸ð¾çÀ¸·Î Â¥ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~

       Àú´Â º°±ïÁö¸¦ ³¢¿ö¼­ µ¥ÄÚÇß´ä´Ï´Ù~ ^^*

       

       



       

       

       

      ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ÀáÀÚ°í ÀÖ´ø ºí·çº£¸®¸¦ ±ú¿ö¶ó~~!! ¤¾¤¾¤¾ ¾Ö²¸¼­ ¸Ô°í ÀÖ´ÂÁßÀÌ¿¡¿ä~

      ±×·¡µµ ¸ÔÀ»¶© ¸Ô´Â ´Ù¸ç!!! ¾Æ¿õ~ 

      Áý¿¡¼­ ¸¸µç ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö¾ú´õ´Ï ÁøÂ¥ »óÄÞÇÏ°í ÁÁ³×¿ä~~~~

      ¿ä°ÅÆ® ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ±Ã±ÝÇÏ½Ã´Ù¸é ¿ä±â!

      http://julyhoho.blog.me/100176270935


      Æ®¸®Çà ºí·çº£¸®¶ó¼­ ±×·±Áö ³Ñ³Ñ ¸ÀÀֳ׿ä- À¸ÈåÈåÈå ÀÌ·±°Å Ȩ¸ÞÀÌµå ¾Æ´Ï¸é ¸Àº¼¼ö ¾ø´Ù¸ç~

      ´©°¡ ºñ½Ñ ºí·çº£¸®¸¦ ÀÌ·¸°Ô ÀÜ¶à ³Ö¾î¼­ ¸¸µé°Ú½À´Ï±î~~~ ±×ÃÝ? ¤¾¤¾¤¾¤¾

      Àú´Â ÇÕ´Ï´Ù!!! ¿Ö³Ä!! Ȩ¸ÞÀ̵å´Ï±î~~~~ ^.~

      Àú´Â ¾ö¸¶°¡ ¾Æ´Ï´Ï±î ¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½À¸·Î ¸»°í, ¼Ò³àÀÇ ¸¶À½À¸·Î!! ǪÇÏÇÏÇÏ

       




       

       

      Àå¹Ì¸ð¾çÀ¸·Îµµ Çѹø Â¥ºÃ¾î¿ä~!   ¹«Áö ½Î¶û½º·´ÁÒ!!! Á¤¸é¿¡¼­ º¸¸é ÁøÂ¥ Àå¹Ì°°¾Æ¿ä- À¸Èý

      ¿ä·¸°Ô ¼±¹°Çϸé ÁøÂ¥ ±¦ÂúÀ»°Í °°¾Æ¿ä~! ÄÅÄÉÀÌÅ©´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÄÅÄÉÀÌÅ© ¹Ú½º¿¡ »ìÆ÷½Ã ³Ö¾î¼­ ¸»ÀÌÁÒ~

       

      ÇÁ·Î½ºÆà ũ¸²Àº ¿©·¯°¡Áö°¡ Àִµ¥¿ä- »ýÅ©¸²,¾ÆÀ̽Ì,Å©¸²Ä¡Áî,¹öÅÍÅ©¸² µîµî

      ¸ð¾çÀÌ Á¦ÀÏ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿À´Â°Ç ¿ª½Ã ¾ÆÀ̽ÌÀº µÇÁ÷ÇÏ°Ô Çؼ­ Â¥Áִ°Š°°¾Æ¿ä~

      ±Ùµ¥ ¾ÆÀ̽ÌÀº ÈÄ´ú´úÇÏ°Ô ´Þ¾Æ¼­... ÇãÇãÇã ½´°ÅÆÄ¿ì´õ°¡ ¾öû µé¾î°¡°Åµç¿ä...... Â÷¸¶ ¸¸µéÁö ¸øÇÏ°Ú´Ù´Â? 

      ±×¸®°í ¸ÓÇɹÝÁ׸»°í ÄÉÀÌÅ© ¹ÝÁ×À¸·Î ÇÏ½Ã¸é ´õ Æø½ÅÆø½ÅÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä~

       

      ¿ä°Ç ¸ÓÇÉÀÌ´Ï±î ¸¸µå½Ã°í ¹Ù·Î µå¼Å¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä! ^^

      ÄÉÀÌÅ©´Â ¸¸µé°í ÇÏ·çÁ¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ¼÷¼º½ÃÅ°¸é ÁÁ±¸¿ä~ ±×·¡¾ß Å©¸²µµ ¾ÈÁ¤µÇ°Åµç¿ä~

       

       



       

       

      ¸ÓÇÉÀ» µå½Ç¶§´Â »ýÅ©¸² ºÎºÐ¸¸ ¸ÕÀú  ÈÄ¿í~ ÇÏ°í ÆødzÈíÀÔÇϼŵµ µÇ±¸¿ä- ¤¾¤¾¤¾

      Æ÷Å©·Î ¸ÓÇɺκÐÀ» ÂÉ°³¼­ Àû´çÈ÷ Å©¸²°ú °°ÀÌ µå½Ã¸é ¸À³ª¿ä!

      ¾È¿¡ °Ç ºí·çº£¸®°¡ ÄÛÄÛ ¹ÚÇô¼­ ¾ÃÈ÷´Â ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä-

      ±×¸®°í ¿ä°ÅÆ®°¡ µé¾î°¡¼­ »óÅ­ÇÏ°í ÃËÃËÇÏ´ä´Ï´Ù~

       

       



       

       

       µðÀúÆ® ÆÄƼÇÒ¶§´Â ¿ä·¸°Ô~ 

      ¾Æ¿õ ÀÌ¿ô´Ôµé ÃÊ´ëÇؼ­ ¾ðÁ¦ Çѹø ÁøÂ¥ µðÀúÆ®ÆÄƼÇÏ°íÆÄ¿ä~~~~

       Ä·ÇÎÄ« ÇÑ´ë »ç¼­ Àü±¹¼øȸÇÒ±î¿ä? ¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾

       

      ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â